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Warum Bindungsangst Bullshit ist

24. Februar 2020 By Tabea Jendges Kommentar verfassen

Bindungsangst

Heutzutage scheint jeder plötzlich Bindungsangst zu haben, ja es scheint schon fast ein Trendthema zu sein. Was Bindungsangst wirklich ist und welche Gründe noch dahinter stehen können, eine Beziehung nicht eingehen zu wollen, erfährst du in dieser Podcastfolge.

“Es ist gesund, Angst vor toxischen Beziehungen zu haben. Merkwürdig wäre es eher, wenn du keine Angst davor hast und toxische Verhaltensweisen mit Liebe verbindest”

Warum Bindungsangst Bullshit ist

In dieser Podcastfolge erfährst du

  • warum nicht jeder Mensch plötzlich Bindungsangst hat
  • welche Gründe dahinter stecken können, wenn er keine Beziehung mit dir eingehen möchte
  • warum man keine Beziehung benötigt, um glücklich zu sein

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge! Kennst du jemanden, der Bindungsangst hat? Wie drückt es sich bei ihm/ihr aus? Erzähle es uns doch gerne in den Kommentaren. Ich freue mich auf deinen Beitrag. 🙂

Beste Grüße,

Tabea Jendges

Hör dir den Podcast hier an:

Oder hör ihn dir auf iTunes oder Spotify an.

Blogartikel, der zu dieser Folge passt: 6 Tipps, wie du als Frau dein Selbstbewusstsein stärken kannst

Kategorie: Selbstbewusstsein stärken Stichworte: Angst vor Beziehung, Angst vor Bindung, Bindungsangst

So fühlst du dich sofort sexy

17. Februar 2020 By Tabea Jendges Kommentar verfassen

So fühlst du dich sexy

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du dich sofort sexy fühlen kannst, auch an einem Tag, an dem Pickel sprießen, der Magen aufgebläht ist und einfach alles schief zu gehen scheint. Ich wünsche dir viel Spaß mit den Tipps und Tricks dieser Podcastfolge! 🙂

 

“Schon eine kleine Veränderung, wie gemachte Nägel, können eine große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben.”

 

So fühlst du dich sofort sexy

In dieser Podcastfolge erfährst du

  • Tipps und Tricks, wie du dich in jedem Moment sexy fühlen kannst
  • was Ankern ist und wie es funktioniert
  • welchen Einfluss Klamotten und Aussehen auf dein Gefühl als Frau haben

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge! Was sind deine Tipps, um dich sexy und verführerisch zu fühlen? Erzähle es uns doch gerne in den Kommentaren. Ich freue mich auf deinen Beitrag. 🙂

 

Einen Herzensgruß,

Tabea Jendges

 

Hör dir den Podcast hier an:

Oder hör ihn dir auf iTunes oder Spotify an.

Blogartikel, der zu dieser Folge passt: 6 Tipps, wie du als Frau dein Selbstbewusstsein stärken kannst

Kategorie: Selbstbewusstsein stärken, Weiblicher Körper, Weiblichkeit stärken Stichworte: sexy fühlen, verführerisch fühlen

Scheiße, sie sieht besser aus als ich

24. November 2019 By Tabea Jendges Kommentar verfassen

besser aussehen

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Neid und Eifersucht auf die Attraktivität von anderen Frauen. Vor allem, wenn der eigene Partner eine andere Frau attraktiver findet als uns kann uns Frauen das ganz schön verunsichern. Welche Einstellung dir dabei helfen kann, locker mit der Herausforderung umzugehen, erfährst du in dieser Folge.

 

“Dein Aussehen ist nur etwas im Aussehen. Dein Wert bleibt immer gleich, egal wie attraktiv du bist, egal wie alt du bist, egal welches Geschlecht du hast, egal wo du herkommst.”

 

Scheiße, sie sieht besser aus als ich

In dieser Podcastfolge erfährst du

  • wie du mit Neidgefühlen umgehen kannst
  • warum Aussehen nicht alles, aber auch nicht nichts ist
  • wie du entspannter mit “Konkurrentinnen” umgehen kannst
  • meine persönlichen Erfahrungen zu dem Thema

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge! Welche Tipps hast du noch auf Lager? Erzähle es uns doch gerne in den Kommentaren. Ich freue mich auf deinen Beitrag. 🙂

 

Beste Grüße,

Tabea Jendges

 

Hör dir den Podcast hier an:

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Podcastfolge, die zu dieser Folge passt: Du bist mehr als dein Körper

Kategorie: Selbstbewusstsein stärken, Weiblicher Körper, Weiblichkeit stärken Stichworte: Andere Frauen, Besser aussehen, Eifersucht, Neid

Wie du Trennungsschmerz in Freude verwandelst

15. September 2019 By Tabea Jendges Kommentar verfassen

Freude statt Trennungsschmerz

Trennungsschmerz und Schmerz allgemein ist kein schönes Gefühl. Meistens lehnen wir es ab und verdrängen es dann. Doch so können wir den Schmerz niemals ganz überwinden und er wird immer ein Teil von uns bleiben, bis wir ihm die Chance geben, gesehen und gehört zu werden. In der heutigen Podcastfolge erfährst du, wie du Trennungsschmerz Schritt für Schritt in Freude und Dankbarkeit transformieren kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören. 🙂

 

“Wenn du akzeptierst, wie du dich jetzt gerade fühlst, egal ob es Wut, Trauer oder Eifersucht ist, kannst du wirklich frei sein. Meistens wollen wir Schmerz vermeiden, wir wollen ihn nicht haben, wir wollen ihn nicht ansehen. Aber Schmerz kann man nur in Glück verwandeln, wenn wir ihm erst einmal Raum geben zu sein.”

 

Schmerz ist etwas, das manchmal Zeit benötigt, um überwunden zu werden. Doch sich mit dem Thema auseinanderzusetzen kann so eine große Hilfe für dich sein. Wenn du dich traust, deinen Schmerz anzusehen und ihm Gehör zu verschaffen, kannst du dadurch ein unglaublich großes und wunderschönes Wachstum erfahren.

 

“Wir sind so tief in diesem Gefühl drinnen, dass es uns eine Identität gibt. Sodass wir uns so fühlen, als wären wir der Schmerz, anstatt zu merken, dass wir ihn nur haben.”

 

Trennungsschmerz in Freude verwandeln

In dieser Podcastfolge erfährst du

  • wie du mit akutem Schmerz umgehen kannst
  • wie Dankbarkeit dir im Alltag Freude schenken kann
  • warum es wichtig ist, dass du deinen Schmerz anschaust und ihm Raum gibst
  • wie du mit der Zeit Unzufriedenheit in Zufriedenheit umwandeln kannst
  • warum es in jeder negativen Situation auch immer etwas gutes gibt

 

Was sind deine Tools und Tipps, um besser mit Trennungen umzugehen? Hinterlasse mir doch gerne einen Kommentar unter diesem Artikel. 🙂 Ich freue mich auf deinen Tipp!

 

Alles Liebe von Herzen,

Tabea Jendges

 

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Blogpost, der zu dieser Folge passt: Trennung überwinden – So überstehst du deine Trennung

Kategorie: Dating, Selbstbewusstsein stärken Stichworte: Freude, Schmerz, Trennung, Trennungsschmerz

Wie du deine Angst vorm Allein Sein überwindest

18. August 2019 By Tabea Jendges Kommentar verfassen

Bist du ungern alleine oder hast eventuell sogar Angst davor? Dann beeinflusst deine Angst auch dein Liebesleben. Denn die Angst, alleine zu sein, führt zu Abhängigkeit vom Partner. Daher sind viele Frauen noch mit Männern zusammen, die eigentlich gar nicht mehr gut zu ihnen passen. In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du deine Angst vorm Alleine sein überwinden und auch alleine glücklich sein kannst.

 

“Du wirst mit der Zeit merken, dass Zeit alleine dafür sorgt, dass sich deine Sichtweise auf die Dinge verändert. Aber dafür musst du es auch wirklich tun.”

 

In dieser Podcastfolge lernst du, dass du es nicht schlimm ist, single zu sein und dass Alleine sein und Einsamkeit auf keinen Fall das selbe ist (obwohl uns das ja immer gerne so eingeredet wird). Mit der Zeit wirst du merken, dass man alleine sein auch üben kann. 🙂

 

“Wir werden dazu geprägt zu denken, dass wir alleine niemals glücklich sein könnten. Was für ein falscher Irrglaube.”

 

Wie du deine Angst alleine zu sein überwindest

In dieser Podcastfolge erfährst du

  • welche 4 Schritte du für dich nutzen kannst, um deine Angst vor dem Alleine Sein zu überwinden
  • wie Solo Dates dir dabei helfen können, gerne alleine zu sein
  • warum Männer auf emotional unabhängige Frauen stehen
  • was du tun kannst, wenn du dich einsam fühlst

Ich wünsche dir viele wunderbare Erkenntnisse mit dieser Podcastfolge. Verbringst du gerne Zeit alleine oder fällt es dir aktuell noch schwer? Was sind deine Gedanken zum Alleine sein? Hinterlasse mir doch gerne einen Kommentar unter diesem Beitrag mit deinen Erfahrungen. Ich freue mich sehr, von dir zu hören. 🙂

 

Alles Liebe von Herzen,

Tabea Jendges

 

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Blogartikel, der zu dieser Folge passt: Einsamkeit überwinden

Podcastfolge, die zu dieser Folge passt: Wie du den Mut findest, als Frau alleine zu verreisen

Kategorie: Selbstbewusstsein stärken Stichworte: allein, Angst vorm Allein Sein, einsam, single, solo

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